Il pomodoro oscar è una varietà ibrida di pomodoro allungato di pezzatura grande, che si distingue per la sua alta qualità, il colore rosso brillante, il sapore distintivo e la forma molto elegante che ricorda le tipologie allungate del passato. È una varietà messa a punto in collaborazione con Finco Agricoltura srl e coltivata da alcune aziende leader del settore, come Orto Mio, che lo distribuisce tutto l’anno in alcune principali insegne nazionali.
La pianta di pomodoro oscar è di tipo indeterminata e altamente produttiva, adatta per essere coltivata sia in serra che in campo aperto. I frutti molto consistenti sono solitamente raccolti a frutto singolo o a grappolo. La pianta è sufficientemente forte da sostenere il peso dei frutti e da resistere alle malattie più comuni del pomodoro, come il marciume apicale, la fusariosi e il nematode. Irrigare con costanza dalla fase di ingrossamento dei frutti, senza ristagni.
Per seminare il pomodoro oscar, si può scegliere tra due metodi: la semina diretta in pieno campo o la semina in semenzaio da cui poi trapiantare le piantine. La semina diretta si effettua da aprile a maggio, quando non c'è più rischio di gelate, a una profondità di 1-2 cm e a una distanza di 40-50 cm tra le piante e 100 cm tra le file. La semina in semenzaio si effettua da febbraio a marzo, in vasetti riempiti con terriccio universale e tenuti al caldo e alla luce. Si pone un seme per vasetto a una profondità di 0,5 cm e si annaffia regolarmente. Quando le piantine hanno sviluppato almeno due foglie vere, si possono trapiantare in pieno campo o in serra, seguendo le stesse distanze della semina diretta.
Per coltivare il pomodoro oscar, bisogna seguire alcune accortezze:
Per ottenere una buona produzione di pomodoro oscar, bisogna adottare alcuni accorgimenti:
Il pomodoro oscar ha molte proprietà benefiche per la salute, grazie al suo elevato contenuto di acqua, vitamine, minerali e antiossidanti. Tra questi, il più noto è il licopene, un pigmento rosso che protegge le cellule dai danni dei radicali liberi e previene l'invecchiamento precoce. Il licopene ha anche effetti protettivi sul sistema cardiovascolare, riducendo il colesterolo cattivo e la pressione arteriosa. Il pomodoro oscar è anche una buona fonte di vitamina C, che rafforza il sistema immunitario e favorisce l'assorbimento del ferro. Altre vitamine presenti sono la A, la K, la B1, la B2, la B3 e la B6. Tra i minerali, il pomodoro oscar apporta potassio, fosforo, magnesio, calcio e zinco. Il pomodoro oscar ha anche proprietà diuretiche, depurative e antinfiammatorie, grazie alla presenza di acido citrico e malico. Inoltre, il pomodoro oscar ha poche calorie (18 kcal per 100 g) ed è adatto a chi segue una dieta ipocalorica o vegana.
Nutriente | Quantità |
---|---|
Acqua | 94 g |
Calorie | 18 kcal |
Proteine | 0,9 g |
Carboidrati | 3,5 g |
Zuccheri | 2,6 g |
Fibre | 1,2 g |
Grassi | 0,2 g |
Vitamina A | 833 UI |
Vitamina C | 13 mg |
Vitamina K | 7,9 mcg |
Licopene | 2573 mcg |
Potassio |