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L'Helenium (Helenium autumnale), noto anche come "sneezeweed", e una pianta erbacea perenne originaria del Nord America, apprezzata per la sua fioritura tardiva e abbondante nei toni caldi del giallo, arancio e rosso, perfetta per prolungare la stagione colorata del giardino fino all'autunno.
Appartiene alla famiglia delle Asteraceae, con portamento eretto e altezza tra 80 e 130 cm. Le foglie sono lanceolate, verde scuro, disposte alternate lungo lo stelo.
Ogni pianta puo produrre decine di capolini a margherita con petali arrotondati e centro bombato, sbocciando da fine estate fino ai primi freddi.
La semina si effettua in primavera, in semenzaio o direttamente a dimora, interrando i semi leggermente. La germinazione avviene in 15-20 giorni a temperature di 18-21°C.
Predilige terreni ricchi e ben drenati, in posizione di pieno sole. Richiede irrigazioni regolari nei mesi estivi, soprattutto in caso di siccita prolungata.
Diradare le piante a circa 40-50 cm di distanza; una cimatura a fine primavera favorisce un portamento piu compatto e una fioritura piu abbondante.
Le varieta piu alte possono necessitare di un leggero tutoraggio in zone ventose. Dividere i cespi ogni 2-3 anni per mantenere le piante vigorose e in salute.
Pianta generalmente resistente; puo essere soggetta a oidio in condizioni di scarsa circolazione d'aria o eccessiva umidita fogliare. Rari gli attacchi di afidi.
Il nome comune "sneezeweed" deriva dall'uso storico delle foglie essiccate per produrre un tabacco da fiuto tra i nativi americani. Oggi e apprezzata soprattutto come pianta mellifera e per i bordi misti autunnali, portando colore quando molte altre fioriture sono gia terminate.